Após duas semanas de recesso, o Centro de Atenção à Terceira Idade (Cati), da Prefeitura de São José, retoma as atividades na próxima segunda-feira (3) com a continuidade da programação e novos projetos para o segundo semestre. Entre as novidades estão o Grupo de Reflexão em Psicologia e a Ginástica Terapêutica Chinesa (Lian Gong/Qigong).
As atividades são destinadas às pessoas com 60 anos ou mais, moradoras de São José, e fazem parte das ações coordenadas pela Secretaria de Assistência Social para promover a saúde, o bem-estar, a convivência e a autonomia. Ao todo, o Cati atende mais de 4 mil pessoas idosas por ano.
Grupo de Reflexão em Psicologia
A psicóloga Flávia Martins Barreto coordenará as atividades com o grupo de reflexão. A proposta é oferecer um espaço de escuta e troca de experiências, com acompanhamento profissional. Serão 10 encontros, sempre às quartas-feiras, de 9 de setembro a 11 de novembro, das 9h às 10h30. São 20 vagas disponíveis pelo link.
Ginástica Terapêutica Chinesa
A Ginástica Terapêutica Chinesa (Lian Gong/Qigong) começa no dia 7 de agosto. As atividades serão realizadas às sextas-feiras, das 7h às 8h, no Salão de Festas “Bolha”. “A prática utiliza movimentos suaves e pode contribuir para a qualidade de vida, o bem-estar e a disposição, auxiliando no alívio de dores crônicas, na redução da tensão muscular, na melhora da saúde cardiopulmonar e na diminuição do estresse”, explicou o educador físico Cristofi Sant’Ana.
Serão disponibilizadas 100 vagas, preenchidas por ordem de inscrição on-line. Terão prioridade as pessoas que estão na fila de espera do Sorteio do Edital 2026, realizado no início do ano.
Programação continua no segundo semestre
Além dos novos projetos, o Cati mantém a programação regular de atividades físicas e socioeducativas. Entre as opções estão pilates, hidroginástica, dança de salão e ginástica, além de teatro, inclusão digital e canto.
No segundo semestre, a Fundação Educacional de São José (Fundesj) seguirá com o Projeto Inclusão Digital para Pessoas Idosas. “A formação tem como foco o uso do smartphone, contribuindo para que os participantes utilizem os recursos do aparelho com mais segurança, autonomia e confiança no dia a dia”, explicou a superintendente Maria Helena Krüger.
As inscrições podem ser realizadas no link.
Também terá continuidade o Projeto de Extensão da Faculdade Anhanguera. Conduzida por acadêmicos, sob supervisão de professores, a iniciativa reúne ações de diferentes áreas da saúde. Estudantes de Enfermagem e Nutrição realizam palestras e atividades educativas, enquanto os acadêmicos de Fisioterapia promovem atividades coletivas.
Lista de espera
As inscrições para participar das atividades regulares do Cati são realizadas no início de cada ano. Como algumas atividades têm procura maior do que o número de vagas disponíveis, o Centro mantém uma lista de espera e já está chamando.
Quem ainda não fez a inscrição também pode entrar na lista de espera e ser chamado conforme a disponibilidade de vagas.
Espaço reorganizado
“Durante a pausa, aproveitamos para reorganizar os espaços e fazer pequenos ajustes para receber novamente os participantes. Também buscamos deixar os ambientes mais acolhedores, com novos itens de mobiliário e elementos que valorizam as atividades desenvolvidas no Cati”, explicou a diretora do Cati, Ana Lúcia Domingues Lopes.
O retorno também marca o reforço da equipe de enfermagem. O Cati passa a contar com duas profissionais da área, ampliando a possibilidade de acompanhamento dos participantes e contribuindo para um atendimento mais próximo e personalizado, inclusive durante algumas atividades.
“O Cati é uma referência no atendimento às pessoas idosas de São José e tem um papel muito importante na promoção da saúde. Com a retomada das atividades e os novos projetos, seguimos ampliando as oportunidades de convivência, cuidado, socialização e participação, contribuindo para a qualidade de vida da nossa população idosa”, destacou a secretária de Assistência Social, Rita de Cássia Faversani.
